中医养生保健师模拟试题及答案（二）

中医养生保健师模拟试题及答案（二）

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二、多选题

1、神的产生和发挥其主宰作用的物质基础是(ABC)  

 A、精      B、气     C、血     D、神

2、孙思邈对养生保健学方面的贡献是他融(ABD)和医诸家学说于一体，广泛收集、整理、推广养生方法。 

A、儒      B、佛    C、哲     D、道

3、中医养生保健学的基本原则有(ACD)动静结合、审因施养、杂合以养、预防为主及知行并重8点。 

A、正气为本      B、因地施养    C、天人相应     D、形神合一 

4、影响寿夭的后天因素有(AC)等。 

A、地理环境      B、体质    C、行为因素    D、命门元气 

5、审因施养的因时制宜法则有(AB) 

A、顺时调养      B、审时避邪    C、动静结合    D、杂合以养 

6、审因施养的因地制宜法则有(BCD) 

A、顺时调养      B、顺应地理环境   C、改良生存环境    D、优化生活环境 

7、以下哪些项目适合老年人锻炼的运动?(ABD)

A、太极拳     B、散步   C、长跑    D、乒乓球 

8、精神养生的核心要素有(ABD)等。 

A、淡泊     B、宽容   C、勤劳    D、善良 

9、胡桃仁粥具有(ABD)功效。 

A、润肠通便    B、补肾固精   C、滋肝补肾    D、温肺定喘 

10、中医养生保健学的基本特征有(ACD) 

A、整体动态    B、辩证施养   C、和谐适度    D、综合实用 

三、名词解释 

1、沐浴：  

沐浴，俗称洗澡。“沐”指的是洗头发，“浴”是洗身体，合为一词，包括洗头洗身在内。

2、精神养生 

精神养生是在养生学基本观念和法则的指导下，通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到形神高度统一的养生方法。

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