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备考2022年中医确有专长考试如何克服健忘?
根据艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘的规律是在20分钟内快速、缓慢地忘记58.2% 个内容。我们曾经在课堂上这样问学生: 课后三分钟,提问。有人记得我进门时说的第一句话吗?结果,没有人记得。停顿一会儿,再问一遍,有人记得我在前十句话中说了什么吗?很少有人能说出来。
你学习新知识,你不练习,不复习,不需要超过一天,然后这些知识就会开始变得陌生,一周后,可能又变成像没学过的新知识。
第一步是通过思维导图建立理论框架。听在线课程第二步是积累技能,总结和记录错误的问题。做题第三步是题海战术,训练速度和问题感。重复第一步是意识到这一点,这是一种战略的感觉。
题海的策略可以提高做题的速度,并且特别熟悉一类问题,但是在新问题中也会有一些变化和陷阱。第二步总结和积累错误的问题,总结做题技巧可以取得进步。
单纯的题海战术,会产生一种错觉,成绩会有波动,有时好,有时坏。当你取得好成绩时,你会觉得题海战术是有用的,当你取得不好成绩时,你会觉得题海战术不好。
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