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2013年公共营养师二级复习重点知识:高血压的膳食设计原则

|0·2013-08-05 23:23:10浏览0 收藏0

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摘要 环球网校公共营养师频道为大家提供2013年公共营养师二级复习重点知识系列复习资料,供大家参考之用,详见下文

  1. 与膳食营养素的关系

  1) 钠

  2) 肥胖

  3) 酒精

  4) 钾

  5) 钙

  6) 镁

  7) 脂类

  8) 膳食纤维

  2. 膳食防治

  1) 减体重

  2) 纠正不良饮食习惯

  3) 减少食盐摄入量

  4) 减少脂肪摄入量

  5) 适量增加富含钾和钙食物

  6) 多吃蔬菜水果

  7) 限制饮酒

  8) 增加体力活动

 

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