计量单位是毫克（mg）； 维生素b13和维生素e的作用一样，都是抗氧化剂；
维生素b13是俄国人发现的。俄国人对维生素b13的效果抱着很大的希望和期待。但是，美国食品及药物管理局却要把这种维生素逐出市场；
与维生素a、e同时摄取，可增加作用；
效用
延长细胞的寿命；
缓解酒瘾；
快速消除疲劳；
使血夜中胆固醇值降低；
抵抗公害污染物质侵害身体；
缓解冠状动脉狭窄和气喘症状；
防止肝硬化；
防止宿醉；
刺激免疫反应；
帮助合成蛋白质。
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