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2020年公共营养师饮食营养误区:湿疹患者可以吃辣椒吗?
湿疹患者最好不要吃辣椒,刺激性食物会加重病情。此外,还有一些东西不能吃!
患病后,应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜。
食疗方法及偏方
核桃仁适量,捣碎,炒至焦黑出油,研成粉状,冷却后外敷患处,每日换药 1~2 次。适用于湿疹、皮炎。
将新鲜苦瓜叶洗净捣烂后,外敷患处,每日换约 2~3 次。
嫩苦瓜适量,洗净,连皮、瓤一起捣烂,敷于患处,每日换药 2 次。适用于湿疹、痱子。
绿豆、海带各 50 克,加水煎汤,代茶频饮。
紫荆叶适量,阴干,研末,麻油拌匀,涂擦患处。
紫甘蔗皮适量,烧成炭,研末,搽患处或用麻油调敷。适用于湿疹,口腔炎,疖痈。
用黄鳝血涂患处,可治湿疹顽癣。
每日用芒果皮煎水外洗患处,可以治疗湿疹及神经性皮炎。
新鲜橄榄适量,加水煎汁,湿敷患处,每日换药 2 次。适用于湿疹、皮炎。
新鲜卷心菜适量,洗净,捣汁,涂擦患处,每日数次。
鲜马齿菜洗净,捣烂,煎水涂擦患处,每日 3~5 次,适用于湿疹、皮炎。
营养食谱
红豆薏米粥
[ 用料 ] 红豆 15 克,薏米 30 克,玉米须 15 克(布包)。
[ 制作 ] 红豆、薏米和玉米须共煮熟食。每天 1 次,7 天为 1 个疗程。
[ 功效 ] 适用于各种湿疹,如耳部湿疹、阴囊湿疹、肘窝湿疹等。
桑椹百合饮
[ 用料 ] 桑椹 30 克,百合 30 克,大枣 10 枚,青果 9 克。
[ 制作 ] 将诸味共煮汤饮用。每天 1 次,2 周为 1 个疗程。
[ 功效 ] 能养血怯风,适用于各种湿疹。
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