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1 人体所需的营养素有( )大类。
(A)三
(B)四
(C)五
(D)六
参考答案:C
2 人体所需的宏量营养素包括( )、脂肪、碳水化合物。
(A)维生素
(B)矿物质
(C)膳食纤维
(D)蛋白质
参考答案:D
3 营养素的主要功能有( )大类。
(A)三
(B)四
(C)五
(D)六
参考答案:A
4 营养素的三大主要功能之一是( )。
(A)帮助人体消化吸收
(B)预防疾病
(C)提供能量
(D)提高免疫力
参考答案:D
5 母亲在妊娠期间( )摄入不足,会影响胎儿的脑发育,成人后脑细胞数量也较正常人少。
(A)蛋白质
(B)钙
(C)锌
(D)叶酸
参考答案:A
6 母亲在妊娠期间( )摄入不足,所生育的孩子身材矮小,畸形发生率也高。
(A)蛋白质
(B)钙
(C)锌
(D)叶酸
参考答案:C
7 膳食营养素参考摄入量(DRIs)包括RNI、UL、EAR、( )四个值。
(A)AI
(B)RDA
(C)SD
(D)FAO
参考答案:A
8 膳食营养素参考摄入量(DRIs)包括RNI、AI、UL、( )四个值。
(A)EAR
(B)RDA
(C)SD
(D)FAO
参考答案:A
9 平均需要量是制定( )的基础。
(A)RNI
(B)EAR
(C)AI
(D)UL
参考答案:A
10 营养素平均需要量是可以满足该群体中( )个体需要的量。
(A)30%
(B)50%
(C)97%~98%
(D)100%
参考答案:B
11 ( )是以EAR为基础制订的。
(A)RDA
(B)RNI
(C)AI
(D)UL
参考答案:B
12 营养素推荐摄入量是可以满足该群体中( )个体的需要的量。
(A)30%
(B)50%
(C)97%~98%
(D)100%
参考答案:C
13 膳食营养素摄入量如大于或等于( ),几乎可以肯定其膳食是适宜的。
(A)RDA
(B)EAR
(C)AI
(D)UL
参考答案:C
14 下列关于AI的描述中,正确的是( )。
(A)AI可以用作个体摄入量的目标
(B)AI的准确性远远高于RNI
(C)可以从AI推测EAR
(D)AI是通过计算得到的某种营养素的摄入量
参考答案:A
15 UL是指( )。
(A)平均需要量
(B)推荐摄入量
(C)适宜摄入量
(D)可耐受最高摄入量
参考答案:D
16 ( )是平均每日可以摄入该营养素的最高量。
(A)UL
(B)EAR
(C)AI
(D)RNI
参考答案:A
17 1kJ能量相当于( )。
(A)4.184kcal
(B)418.4kcal
(C)0.239kcal
(D)239kcal
参考答案:C
18 1000kcal能量相当于( )。
(A)4.184J
(B)4.184kJ
(C)4184kJ
(D)239kJ
参考答案:C
19 下列营养素中,不提供能量的是( )。
(A)蛋白质
(B)脂肪
(C)碳水化合物
(D)维生素
参考答案:D
20 下列营养素中,能提供能量的是( )。
(A)蛋白质
(B)维生素A
(C)钙
(D)铁
参考答案:A
21 成年人能量消耗不包括( )。
(A)维持基础代谢
(B)从事体力活动
(C)食物热效应
(D)生长发育
参考答案:D
22 影响基础代谢的能量消耗因素不包括( )。
(A)年龄
(B)性别
(C)生长发育
(D)环境温度
参考答案:C
23 人体( )约占总能量消耗的60%~70%。
(A)基础代谢
(B)体力活动
(C)食物热效应
(D)生长发育
参考答案:A
24 人体( )=BMRхPAL
(A)能量需要量
(B)能量消耗量
(C)体力活动水平
(D)基础代谢率
参考答案:A
25 氨基酸是( )的基本组成单位。
(A)蛋白质
(B)脂肪
(C)碳水化合物
(D)营养素
参考答案:A
26 蛋白质的基本组成单位是( )。
(A)脂肪酸
(B)吡哆酸
(C)氨基酸
(D)赖氨酸
参考答案:C
27 构成人体组织、器官的重要成分是( )。
(A)蛋白质
(B)脂肪
(C)碳水化合物
(D)微量元素
参考答案:A
28 下列是蛋白质生理功能的是( )。
(A)维持体温、保护脏器
(B)构成身体组织
(C)促进脂溶性维生素的吸收
(D)构成神经和细胞的主要成分
参考答案:B
29 两种或两种以上食物蛋白质混合食用时,其中所含的必需氨基酸取长补短,相互补充的作用即为( )。
(A)蛋白质互补作用
(B)食物热效应
(C)节约蛋白质作用
(D)抗生酮作用
参考答案:A
30 玉米和( )混合食用,必需氨基酸就可以取长补短,从而提高其生理价值。
(A)大米
(B)小米
(C)大豆
(D)蔬菜
参考答案:C