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公共营养师营养知识:面包糠的营养价值

环球网校·2017-03-29 15:49:20浏览67 收藏26
摘要   【摘要】环球网校编辑为考生整理"公共营养师营养知识:面包糠的营养价值"的新闻,为考生发布公共营养师的复习资料,希望大家认真学习,会对大家复习有所帮助。请公共营养师考生认真阅读下文,掌握相应的知识点

  【摘要】环球网校编辑为考生整理"公共营养师营养知识:面包糠的营养价值"的新闻,为考生发布公共营养师的复习资料,希望大家认真学习,会对大家复习有所帮助。请公共营养师考生认真阅读下文,掌握相应的知识点。

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  面包糠是一种广泛使用的食品添加附料,用于油炸食品表面,如:炸鸡肉、鱼肉、海产品(虾)、鸡腿、鸡翼、洋葱圈等。其味香酥脆软、可口鲜美、营养丰富。(环球网校公共营养师频道为您提供面包糠的营养价值)

  【热量】:食物产生之热量是以卡路里来计算的,在营养上用的卡路里是千卡,其热量是使一千克的水升高摄 氏一度时所需的热量。1克蛋白质在体内吸收氧化后产生4千卡的热量,1克糖在体内吸收氧化后产生4. 1千卡的热量,1克脂肪在体内吸收氧化后产生9. 3千卡的热量。由以上的数字来看,食物的热量就可以由它的成份计算出来,例如每两面包中含有11. 1克的碳水化合物,0. 6克脂肪,及3. 1克蛋白质,那么1 磅面包产生的热量如下:

  【碳水化合物】: 16×11. 2×=716. 8千卡

  【脂肪】: 16×0. 6×9=86. 4千卡

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  【蛋白质】: 16×3. 1×4=198. 4千卡(环球网校公共营养师频道为您提供面包糠的营养价值)

  【合计】: 1001. 6千卡

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