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关于“2020年全科主治医师考试复习关键:每日计划”的内容,小编为您整理如下:
1、用每日计划来提醒自己
将学习任务细分到每一天,最好是记在小本本上,用划勾或打×的方式,一项一项去完成。早上起来,对面一堆堆的书和复习资料,不知如何下手时,看一下小本本上的学习计划,就能立马知道今天该做什么,昨天的完成情况。完成一个任务后,立马开始下一个任务,这样的忙碌感,会让人充实又幸福。但是要记住,制定学习计划时,首先要保证计划的合理性,即在规定的时间内能够完成。任务量不能过于繁重或是过于分散,结合自身实际情况,才能制定出更加高效的复习计划。
2、定时定量,营造一种紧张感
很多童鞋不知道该如何合理分配时间,结果往往会效率不高,造成时间的浪费。据某项调查表明,有47%的学生学习任务相当不饱和,学个一两个小时就歇一会,看看手机,发发呆,做做其他的小动作。没有持续高效地产出,这样很容易产生松懈心理,学习效果一般。大家可以尝试一下_ [番茄工作法] _,很多备考法考的同学都推荐过这个。方法,定一个自己能坚持的学习时长,计划在这个时间内,需要完成哪些任务。另外,还要保证在这个时间内,能够保质保量地完成任务。要知道,学习效果并不是靠时间堆出来的,效率高才是最重要的。
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