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健康管理师考试科目包括《理论知识》和《操作技能》两门。理论知识考试主要考核从业人员应掌握的基础知识，内容涵盖临床医学、预防医学、流行病学以及营养与食品安全等。备考时可以结合基础教材进行复习，重点记忆相关知识点，并通过习题巩固所学。操作技能考试主要考核从业人员的实际运用能力，包括健康监测、健康风险评估和分析、健康指导等。备考时要理解知识点，并通过实际操作达到熟练应用的目的。备考技巧包括：
1. 注重理论知识的记忆和理解，结合习题进行巩固。
2. 熟悉操作技能的具体要求，注重实际应用能力的培养。
3. 多做模拟题和练习题，增加对考试题型的熟悉度。
4. 制定合理的复习计划，分配时间进行复习。
5. 参加培训班或辅导课程，获取更多备考资料和指导。
6. 注意健康管理领域的最新动态和研究成果，及时更新知识。
通过以上备考技巧的实施，可以提高备考效率和考试成绩。