健康管理师的重点学习内容及后期可从事的工作

健康管理师可谓是“万金油”的职业，究竟要学习哪些内容是很多人都非常关注的，一名合格的健康管理师应该经过全方位系统的专业培训，从而掌握健康管理的基础知识和实践技能，成为社会上紧缺的复合型人才。相关内容已整理，请大家认真参阅。

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重点学习内容

基础知识八大模块：健康管理概述、基础营养学、心理与健康、中医养生、运动与健康、环境与健康、健康营销与产业分析、职业生涯发展规划

健康管理四大步骤：健康教育与促进、健康信息采集、健康风险评估、健康行为干预

实战技能三大核心：特殊人群健康管理、常见慢性病健康管理、职业人群健康管理

2、“健康管理+”复合型人才

健康管理+医学基础知识

并不同于“全科医生”，其工作重点主要是解决日常生活中的健康问题，预防疾病的发生，并不涉及临床疾病治疗。其职业性质要求其必须具备一定的医学基础知识，但是并非对各科医学知识都要精通。

服务对象一般是患有慢性病、身体亚健康或者是需要长期护理的群体，可以根据服务对象运用相关的医学基础理论知识，采取有针对性的方法对服务对象进行健康管理。

健康管理 +营养学知识

营养学是研究食物的营养素需要量和食物的供给量、营养与疾病的防治以及特殊生理条件下的营养需要和膳食问题的学科。

需要了解正常人和一些有特殊需求的人群的营养需求，制定每天的饮食规划。比如对肥胖人群的每日营养摄取量进行科学的、精细的计算，也可以评估老人、小孩的营养状况从而改善食谱，可以从饮食方面协助管理人们健康，让人们吃得放心、吃得安心。

健康管理+心理学知识

健康问题不仅涉及身体健康还有心理健康。近些年青少年自杀、产后抑郁、暴力倾向等心理问题越来越受到重视，健康管理师不仅要具备健康管理的基本知识，还需懂得怎样利用心理学知识和方法解除别人心理痛苦与心理障碍。

学习心理学的知识可以帮助自己调节情绪，解决自己的心理问题，从而在工作中应该保持积极阳光、开朗乐观的心态，以便更好地服务对象。

健康管理+运动康复学知识

掌握一些相关的运动学知识可以帮助有需要的人群制定科学的运动计划，进行健康的身材管理。合理的运动有利于增强身体的各项机能，提高人体免疫力，对疾病的预防有所帮助。

工作中还会涉及到产后康复和术后康复，可以在康复过程中对患者进行科学的指导，促进健康的恢复。

健康管理+中医养生学知识

美好的生活使得人们对于健康长寿的追求越发强烈，养生保健成为热点话题。

中医在于研究人体各个构造和之间微妙的联系，协助身体进行自我调整。

健康管理秉持着“治未病”的理念，利用中医学的知识能够有效的进行疾病的评估和预防。

健康管理+计算机操作技能

健康管理中对于疾病的风险评估和监测，要求必须要熟知各种仪器设备的操作和信息管理软件的运用。

所以，要掌握一定的计算机操作技能和信息管理软件应用技巧，从而在工作中更加高效、更加科学的进行健康评估和监测。

健康管理师从业方向

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