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心境障碍的护理
心境障碍为高复发疾病,此类患者的护理以促进病情稳定,减少病残率和自杀率,恢复社会功能,预防复发为主要目的。应鼓励患者进行适当的运动,合理地摄入各种营养素,树立积极向上的目标,营造良好的生活氛围。
日常护理
口服用药
了解各类心境障碍恢复和维持药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项,正确服用。
保持健康的生活方式
保持规律的作息,改正不良生活习惯,适当锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动,保持良好的心情,多到户外进行社交性的活动,使自己更好地融入社会,慢慢脱离不良的心境,焕发生机。
心理护理
患者应积极调解焦虑、抑郁情绪,学会控制和疏泄自己的高亢或低落的心境,对自己内心的愤怒和抑郁能以正向积极的方式宣泄,家属也应多注意与患者进行沟通、交流等。
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