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三叉神经痛的护理
三叉神经痛患者应注意面部保暖,日常生活中不用过冷或者过热刺激的水洗脸;平时应保持情绪稳定,避免情绪激动,避免疲劳熬夜,保持平和的心情和良好的睡眠。
日常护理
注意面部的保暖避免面部受凉,如避免冷风吹拂。
生活中不用过冷或者过热的水清洗面部。
平时应保持情绪平稳,避免情绪的突然激动。
避免疲劳熬夜,保持良好的睡眠,坚持适当参加体育运动。
饮食调理
在三叉神经痛的护理中,饮食要建议选择质软、易嚼食物。尤其是针对咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,不建议吃辛辣刺激、过酸、过甜、油炸和寒性食物等,而且饮食要营养丰富,平时应多吃些新鲜水果、蔬菜及豆制类食品。
吃饭漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔,以免诱发板机点而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物,如洋葱等。
注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面。平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜,常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。
保持精神愉快,避免精神刺激,尽量避免触及“触发点”,起居规律,室内环境应安静、整洁,空气新鲜,同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。
特殊注意事项
对于三叉神经痛发作频繁者,尽量避免触碰扳机点,较少诱发发作。
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