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术者呼叫病人判断其神志消失，同时病人胸廓无呼吸起伏动作，口鼻亦无气息吐出。迅速去枕，解开衣扣及腰带。再触摸颈动脉搏动情况，判断患者心跳是否已经停止。如已停止则用拳头叩击病人心前区。术者两只手掌根重叠置于病人胸骨中下l/3交界处(剑突上两横指上的胸骨正中部)。肘关节伸直，借助身体的重力垂直向下按压。幅度为3～5cm(婴幼儿为1～2cm)，(环球网校医学考试网提供胸外心脏按压术辅导)频率为100次/分。单人抢救时，每按压15次，人工呼吸2次(15：2)。按压5个循环周期(约2分钟)对病人作一次判断，观察其自主呼吸的恢复。双人抢救时，一人负责胸外心脏按压，另一人负责维持呼吸道通畅，并做人工呼吸。两者的操作频率比仍为5：1.目前有学者主张单人和双人CPR按压和通气的比例均为15：2.并注意正在吹气时不宜按压心脏，也不宜过度按压腹部致胃内容物反流。
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