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自我意识的涵义：自我意识是一个人对自己的意识。包括个体对自身的意识和对自身与周围世界关系的意识。
结构：从形式上看，自我意识表现为认知的、情感的和意志的三种，分别称为自我认识、自我体验和自我调控。自我概念和自我评价是自我认识中最重要的方面。自尊是自我体验中最重要的方面。自我调控是自我意识的意志成分，包括自立、自主、自律、自我监控、自我控制和自我教育，其中自我控制和自我教育是自我调控中最主要的方面
从内容上看，自我意识可以分为生理自我、社会自我和心理自我
从自我观念来看，可分为实现自我、投射自我和理想自我三个维度
个体自我意识的发生与发展：自我中心期;客观化时期;主观化时期。
自我意识的矛盾冲突与自我探究
1以学习成才为中心的自我探究 2以社交活动为中心的自我探究 3以个人未来的前途与发展为中心的自我探究4以自我的社会价值为中心的自我探究
青年中期是理想自我与现实自我矛盾突出的时期，也是趋向统一和转化的关键时期
大学生自我意识的发展特点
总趋势：自我认识、自我体验、自我调控协调统一，同步发展，自我意识已经成为一个整体，随年级上升而发展
具有较强的时代特点：政治方面的改革意识、民主意识、竞争意识;求知方面的成才意识、探索意识、创造意识;思想品德方面的道德意识、审美意识;行为方面的参与意识、社交意识
自我认识的发展特点：更具主动性和自觉性;自我评价能力在增强，但仍有片面性;自我概念的丰富性、完整性、概括性、稳定性。
自我体验：是在自我评价的基础上个体对自己产生的情感体验。发展特点：丰富性与活泼性;敏感性与情境性;自尊感和自卑感相互交织。
自我调控的发展特点：自我设计、自我完善的愿望强烈
大学生如何进行自我教育
1、全面认识自我 ①通过对他人的认识来认识自我 ②通过分析他人对自己的评价来认识自我 ③通过与他人的比较来认识自我④通过自我比较来认识自我 ⑤通过自己的活动表现和成果来认识自我 ⑥通过自我反思和自我批评来认识自我。2、积极悦纳自我 3、努力完善自我 ①确立正确理想自我 ②努力提高现实自我