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高中教师资格证笔试科目包括《综合素质》(中学)、《教育知识与能力》和《学科知识与教学能力》。高中教师资格证面试考1科，需要与笔试《学科知识与教学能力》统一。其中，《学科知识与教学能力》的考试科目涵盖了语文、数学、英语、物理、化学、生物、思想政治、历史、地理、音乐、体育与健康、美术、信息技术、通用技术、心理健康教育、日语、俄语、特殊教育、法语、德语、西班牙语、藏语文、朝鲜语文、彝语文。
对于体育科目，其考试内容主要包括单选题、简答题、案例分析和教学设计。在单选题方面，主要考察申请人对于体育学科的基础知识的掌握情况以及对于体育教育方面的相关政策法规的了解程度。在简答题方面，主要考察申请人对于体育学科的教学思路和方法的理解程度。在案例分析方面，主要考察申请人对于实际问题的解决能力。在教学设计方面，主要考察申请人对于体育教学设计和实施方面的能力。
总之，申请高中体育教师资格证需要掌握相关科目的基础知识，并具有良好的职业道德、心理素质和思维品质。同时，申请人需要具备良好的表达、交流、沟通能力，并能恰当地运用教学方法、手段，规范教学环节，达成教学目标。