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注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。注意具有指向性和集中性的特点，指向性即指向心理活动有选择地反应一定的对象，而离开其他对象。比如教师发出"上课"的指令，学生就会将注意放到上课这个活动中来。集中性指心理活动停留在被选择的对象上的强度和紧张度，它使心理活动离开一切无关事物，并且抑郁多余的活动，以保证注意的对象得到比较清晰和明晰的反应。也就是常说的注意力集中全神贯注的状态，如"视而不见听而不闻。"
注意的种类
1.无意注意:
又叫不随意注意，是指实现没有目的、也不需要意志努力的注意。在这种情况下，我们对要注意的东西没有任何准备，也没有明确的认识任务。注意的引起不是依靠意志努力，而主要取决于刺激本身的性质。比如正在聚精会神的看电视，突然被母亲叫到要吃饭了，这个时候引起的注意就是无意注意。因为本身你的目的是为了看电视，不是听到母亲的叫声，并且这种注意不需要你意志的努力。
2.有意注意:
又叫随意注意，指有预定目的、并需要一定意志努力的注意。比如为了考到教师资格证来进行培训学习，不得不对学习内容进行注意。这个时候的注意的目的不是知识本身而是拿到教师资格证，这是一种间接兴趣，在学习的过程中会出现困难于是需要意志努力，所以这就是一种有意注意。
无意注意和有意注意是两种性质不同的注意，但是实际工作离不开这两种注意。如果只有有意注意，长时间工作会让人疲劳，注意力容易分散，工作也难以为继;如果只有无意注意，稍有困难或干扰，注意就容易分散，同样也不能做好工作。无意注意和有意注意常常交替发生，一些简单的不重要的活动，只需要无意注意，而对于复杂的重要的活动则必须要有有意注意参与。
3.有意后注意:
事前有预定的目的，不需要意志努力的注意，是由有意注意转化而来的一种特殊形态的注意。比如熟悉键盘打字过后可以进行"盲打"，有预定目的，但是无需意志努力，这就是一种有意后注意。
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