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如何调整教师资格考前心态呢?

环球网校·2018-02-05 10:07:39浏览58 收藏11
摘要   【摘要】对于教师资格证考试来说,认真备考固然重要。但在考试中,心态也是非常重要的,如果心态没有调整好,那么可能连你平常的成绩都会发挥不出来;相反的话,如果你心态良好的话,那么你可能会取得更好的水

  【摘要】对于教师资格证考试来说,认真备考固然重要。但在考试中,心态也是非常重要的,如果心态没有调整好,那么可能连你平常的成绩都会发挥不出来;相反的话,如果你心态良好的话,那么你可能会取得更好的水平,发挥的更好。

  1、要增强自信心

  要取得良好的成绩,首先一定要保持自信心,如同运动员要想获得好的名次,应该具有良好的竞技状态,以保证自己能够发挥到最好的水平。考生在进入到考场之前,也要多想一些能够获得好成绩的条件,如“自己考试前已经很全面的复习了”,“这就像我平常做题的时候是一样的”,“所做的题都是一样的,”尽量想一些好的事情,使自己产生一种积极的情绪。

  2、加强心理调整,保持考前状态

  在考试中,容易产生的心理偏差有两种,一是过于放松,在复习的过程中,难以集中注意力,总是会想起一些别的东西。考试中的心理偏差有两种:一是过于放松,难以集中注意力,总是想起别的东西;二是过于紧张,心跳加快,手心出汗,有头晕的感觉。

  3、浏览全卷,制定答题方案

  在考试时,一般都是提前5分钟发卷,考生应该利用好这5分钟,首先不要着急的去答试卷,应该把试卷先浏览一遍,然后对试卷上的题型有了一个了解,并知道了试题的难易,做到一个心中有数,然后自己在答题的时候也会有一个把握,浏览全卷也可以在自己的脑海里留下一个好的印象,这对于自己在解题时也有了一个好的思路,在浏览卷子的时候如果遇到自己熟悉的也不要太过欣喜,遇到不会的,也不要太紧张,要保持良好的心态,心里想着“可能别人也不会呢。”

  4、审清题意,细心答题

  做题前首先要认真审题,切不可大意,有好多考生丢分的原因就是没有看清题,答案和题目不符合,出现这样的问题很多。为了避免出现这样的问题,首先我们应该认真审题,和仔细答题,并经过深思熟虑之后再往卷面上答题,如果盲目的答题,到后来检查的时候,还需要划掉再改,这样会使卷面看起来不整洁,而且看起来还会比较乱,所以在答题的时候一定要仔细、认真。

  5、先易后难,合理分配时间

  试卷的题型一般是先易后难,前面都是一些比较简单的内容,到后面才慢慢的比较深入,所以考生在答题的时候一定要把时间安排的合理一些,这样在最后也会有一些时间来检查卷面,如果遇到难题的时候,一时解不出来时,也不着急一定把它解出来,有的考生就为了解这道题,而浪费了很长的时间,因此后面的题就没有时间来回答,这样就得不偿失了,所以可以先空下来,等做完了会做的题之后,然后再回过头来做这些比较难一些的。

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