春节小长假结束 如何快速进入注册会计师备考状态?

　　春节小长假结束 如何快速进入注册会计师备考状态?

　　春节长假结束，是否还处于恋恋不舍的状态，节后第一天如何度过?焦虑、郁闷、烦躁、根本静不下心来，好烦。这种症状呢，我们普遍称之为“节后综合症”，环球小编为您提供如何调整心态快速让您进入学习状态，从五方面介绍，供参考!

　　1、环球小编温馨提示前三天不宜安排高强度工作、学习

　　一上班就投入到紧张的工作计划中，这会增加焦虑感，加剧节后综合症的症状。上班前三天，尽量安排一些计划性、交流性质的工作，可以给到自己一个缓冲调整的时期。

　　作为会计人，我们的考试学习计划也该提上日程了，赶紧看看之前的学习计划是否完成，或者需要你重新制定计划，这些都要做到心中有数，把计划写出来，然后就开始执行吧!

　　2、给自己适应和调节的时间

　　假期和非假期是两种不同的心理状态和生活状态，我们的身心开始去适应一种“娱乐、松弛、非理性”的舒适状态，假期一结束，意味着又要开始一种“条理、紧张、挑战、理性”的工作或学习状态。所以，要给自己适应和调节的时间。

　　3、假期返来要吃素

　　不少人表示假期顿顿大鱼大肉，身体开始叫板，肠胃也耐不住重口味。春节假期过后，大家可节制饮食，试试吃三天素食，每次吃七分饱，吃新鲜的蔬菜、水果、稀饭等，有助于胃肠道的休息调整。也可参加自己喜欢的运动，胃口也会调整回正常状态。

　　4、运动调整精神状态

　　春节假期期间，运动减少，会让人变得“懒懒的”，收假后，可以进行有氧运动，比如快跑、游泳，可以帮助身体消耗一些能量，重新获得元气。

　　5、调节缓解焦虑

　　作为现代人，打沙包什么的解压方法都弱爆了，找些让自己开心的事情做，才是真正的解压神器。

　　最后环球网校小编预祝各位考生学习愉快!
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　　关于2017年注册会计师全国统一考试报名时间和考试时间的公告

　　财考办〔2016〕206号

　　(环球网校提供注册会计师报名时间和考试时间)经财政部注册会计师考试委员会批准，现将2017年注册会计师全国统一考试报名时间和考试时间公告如下：

　　一、报名时间

　　网上报名时间为2017年4月5日-4月28日。《2017年注册会计师全国统一考试报名简章》将在2017年3月公布。

　　二、考试时间

　　2017年8月26日 综合阶段考试和英语测试

　　2017年10月14-15日 专业阶段考试

　　2017年10月21-22日 欧洲考区考试

　　特此公告。

　　财政部注册会计师考试委员会办公室

　　2016年12月2日

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