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针具多用28～32号之半寸长的不锈钢毫针。首先对耳穴进行消毒，由于耳穴感染可引起严重后果，故一般先用2%碘酒涂抹，再用蘸有75%乙醇的棉球脱碘消毒。
进针时，用左手拇、食指固定耳郭，中指托着针刺部耳背环球网校整理，这样既可掌握针刺深度，又可减轻针刺疼痛。然后用右手拇、食、中三指持针，在反应点进针。针刺深度视耳郭不同部位厚薄而定，以刺人耳软骨(但不可穿透)且有针感力度。针感多表现为疼痛，少数亦有酸、胀、凉、麻的感觉。
留针时间20～30分钟。起针时左手托住耳背，右手起针，并用消毒干棉球压迫针眼，以防出血。每次一侧或双侧针刺，每日或隔日l次。