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中医助理医师的笔试在之前已经结束了，但是有些省份的考生还有参加第二次笔试的机会，那么把握这额外的机会就显得至关重要了。但是一般现在在筹备第二次笔试的考生，都是第一次笔试发挥不太理想，希望借第二次笔试通过医师资格考试的。那么如何调整好自己的心态，冲刺第二次笔试呢?环球网校小编为您支两招。
1.忘掉之前的考试。一想到之前考试不好的发挥，记忆就一直被拉回在考场上被题目难住的时候，这是很没有必要的。之前的考试已经过去，无论通过与否都成了不能变动的事实。一直反复回忆过去，不如把精力放在现在，把第一次笔试前没有做完的习题做好，把没有总结完的笔记认真梳理一遍，把没来得及做的是事情去做完，让自己仿佛回到第一次笔试前，把第一次笔试的这段时间清零。
2.在考试的时候一定要相信自己。相信自己的判断和解题思路，不要过多地纠结模棱两可的选项，以免影响自己的解题节奏和思路，最重要的是不要影响到自己的信心。
3.凡事要适度。适当地保持紧张，给自己动力;适当地放松，给自己心情上舒缓的空间。适当地复习，给自己丰富的知识;适当地休息，让自己体力充沛。
4.不要在临考前大幅改变自己的生活习惯，比如熬夜突击之类。那样只是让突击的“劳累”给了自己心里上的安慰，实际并没有太多的效果。一定要保障充足的睡眠，让清醒的大脑充分发挥能力，给自己自信。