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骨科患者功能锻炼
1、分阶段锻炼
①早期(伤后1—2周)，运动重点是患肢肌肉的舒缩锻炼，固定范围以外的部位在不影响患肢固定情况下进行锻炼。
②中期(伤后2—3周后)，运动重点以患肢骨折的远近关节运动为主。
③晚期(伤后6—8周后)，运动以重点关节为主的全身锻炼，为功能锻炼的关键阶段。
2、功能锻炼方法
①被动运动，完全靠自身以外的力量进行运动，适用于瘫痪严重的病人。被动运动的方法有推拿、针灸、理疗以及借助器械和被动活动。
②主动运动，依靠病人自身力量进行锻炼，是功能锻炼的主要方法，适用于有活动能力的病人。
③助力运动，自身力量不足，需要外力协助，尤其在开始运动时需要帮助。
④手法治疗，必须在麻醉下进行，手法缓和，护理特别注意的是术后尽早锻炼。
3、肌肉锻炼的形式
等长收缩;等张收缩;等动收缩(等速收缩)。
4、原则
功能锻炼要遵循动静结合;主动、被动结合;循序渐进的原则。
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