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神经学家已证实，神经突触，就是人的大脑中成百上亿万的链接从而让你记忆和明白事物，神经突触大部分在晚上睡着时生长，这就意味着有规律的学习，期间有睡眠休息，这样更有效率。
2、找到你自己的风格
学习安全工程师时，有些考生喜欢在看视频时看书，另一群人喜欢与一群朋友一起学习，还有些喜欢在一堆书中安静的学习，每个人都是不同的，无论哪种方法只要是适合自己的就是最好的方法。
3、良好睡眠
睡觉与做梦是处理和储存新信息至关重要的部分，一项哈佛的研究显示那些在记忆学习安全工程师资料后睡了一晚好觉的学生，比那些早上学习晚上测试的学生效果要好35%。
4、番茄工作法
定时25分钟时间，再此期间完完全全专心于安全工程学习，当闹钟想起时，放松5分钟，如果还想继续，再定时开始，在学习之间的小小暂停是放松休息，并促使自己继续下去。
6、先做困难事项
人在早上有着最强的意志力，一旦你完成了困难的事物，你接下来一整天都感觉更好，说不定得到更多动力激发你完成其他事项。
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