最新！中国营养学会2026年3月28日公共营养师考试题型+机考要求

2026年中国营养学会首次全国统一公共营养师考试将于3月28日(周六)举行，本次考试全面采用线下机考形式，热门城市考位72小时内即被抢空。为帮助考生高效备考，本文结合最新政策与历年真题，深度解析考试题型、机考要求及核心备考策略。

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一、考试题型与分值分布：双科60分合格

本次考试分为《理论知识》和《技能考核》两科，满分均为100分，双科均需达到60分及以上方为合格，单科未通过者成绩不保留。具体题型如下：

1. 理论知识(90分钟)

单选题：70题×1分/题，共70分

重点考察营养学基础(如宏量营养素供能比：碳水化合物55%-65%、蛋白质15%、脂肪20%-30%)、人群营养(孕妇、儿童、老年人膳食需求)、食品卫生(微生物污染、添加剂使用规范)等核心知识。

多选题：15题×2分/题，共30分

评分规则严格，需完全命中所有正确选项方可得分，部分选中按预设规则扣分。例如，题目问“维生素D缺乏症的临床表现”，正确答案为“佝偻病、骨软化症、手足抽搐”，若仅选“佝偻病”则得1分，漏选或错选不得分。

2. 技能考核(60分钟)

单选+多选混合题：题量不定，每题分值根据难度动态调整(通常为2-4分/题)

侧重实操能力，包括膳食调查(24小时回顾法、称重法)、营养配餐设计(根据人群需求计算能量与营养素)、健康干预方案制定(如糖尿病患者的饮食指导)。

二、机考规则与注意事项

1. 考前准备

设备检查：确保计算机显示器、键盘、鼠标无故障，考试软件兼容性良好(支持Windows 10及以上系统)。

网络测试：部分考场可能要求联网验证身份，建议提前测试网络稳定性。

材料携带：准考证、身份证原件、黑色签字笔(用于草稿计算)。

2. 考场纪律

迟到处理：开考15分钟后禁止入场，视为缺考。

答题规范：

单选题直接点击选项，多选题需按住Ctrl键多选;

遇到难题可标记“疑问”，优先完成其他题目后再返回修改;

禁止在计算机上安装非考试软件，违者按作弊处理。

突发情况：如遇设备故障或停电，立即举手示意监考人员，保持原位等待处理，切勿自行重启系统。

三、高效备考策略：3步突破核心考点

1. 精准抓取高频考点

理论知识：

营养学基础：宏量/微量营养素功能、食物来源、缺乏症;

人群营养：孕妇乳母、婴幼儿、老年人膳食指南;

食品卫生：食品腐败变质、农药残留检测标准。

技能考核：

膳食调查：24小时回顾法步骤、数据录入与误差分析;

营养配餐：能量计算(标准体重×活动系数)、三餐分配比例(早餐30%、午餐40%、晚餐30%);

健康干预：高血压患者限盐(<5g/天)、糖尿病患者碳水化合物占比(45%-60%)。

2. 强化多选题训练

技巧：

审题时圈出关键词(如“不包括”“主要病因”);

排除法优先排除明显错误选项(如“维生素C缺乏导致夜盲症”);

结合案例分析，如根据患者症状反推营养素缺乏类型。

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