考前了解：2025年6月公共营养师考试题型及分值说明

中国营养学会2025年6月公共营养师考试将于6月28日正式开考，备考时间仅剩半个月，在备考的同时，大家也要提前了解公共营养师考试题型及分值设置，快来一起看看吧。

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​一、公共营养师考试题型及分值说明

考试分为两科，均为机考，全部题型为选择题，无简答或论述题。

（一）理论知识（90分钟，100分）

1.重点内容

营养学基础：七大营养素（蛋白质、脂肪等）的功能与计算。

膳食指南：中国居民膳食宝塔图（必背）。

食品安全：地沟油、食品添加剂等案例。

特殊人群营养：孕妇、儿童、老年人饮食设计。

2.题型

单选题（60-70分）：如“维生素C缺乏会导致什么疾病？”。

多选题（30-40分）：如“预防高血压的正确做法”。

（二）技能考核（60分钟，100分）

5个大题，每题含5个选择题，共25题（单选+多选）。

例：一大题围绕“孕妇缺铁性贫血”，下设5个选择题（如补铁食物选择、禁忌等）。

（三）答题技巧

1、单项选择题

数字题记忆法：重点掌握高频数字（如成人每日钙摄入量800mg、膳食纤维推荐量25-30g）

联想排除法：如考查维生素缺乏症，先排除与题干无关的症状选项

2、多项选择题

保守作答原则：不确定时不贪多，选最有把握的2-3项（多数考试错选扣分）

概念群组法：如考查矿物质功能，将同类功能的选项归类（如钙镁磷都与骨骼相关）

​二、公共营养师考试高效备考建议

1.制定合理的学习计划：根据考试时间和自己的基础，合理安排学习进度，确保有足够的时间系统地学习理论知识和练习技能操作。例如，可以将学习过程分为基础学习、强化复习和模拟考试三个阶段，每个阶段设定明确的学习目标和任务。

2.注重实践操作：技能考核在考试中占有重要比重，因此要注重实践操作能力的培养。可以通过参加实习、实践活动或模拟操作练习等方式，提高自己的实际动手能力和解决问题的能力。

3.多做练习题：通过做练习题和模拟题，熟悉考试题型和命题规律，提高答题速度和准确率。同时，认真分析错题，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行复习和强化训练。

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