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中级公共营养师证的含金量相对较高，取得证书后可以在人社部进行查询。国家认可的公共营养师资格证有用，就业前景广阔，可在医疗行业、院校、食品、营养、健康相关企业等领域就业。公共营养师学习的内容主要包括营养师基础、医学基础、人群营养基础、食物卫生基础、营养咨询和教育、食品营养评价、膳食营养指导与疾病预防、人体营养状况测定和评价、社区营养管理和干预等。重点学习并掌握食物选择、食谱编制、基本烹调、营养等内容和技能。通过考试并成绩合格者将获得公共营养师国家职业资格证。五部委联合发文《营养改善计划》提出，每个县级试点地区应至少配备一名专（兼）职营养专业人员，有条件的地方可为学校配备或支持学校聘请营养专业人员。因此，中级公共营养师证具有较高的含金量，是一个值得考虑和学习的职业资格。