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在辽宁地区，想要报考公共营养师四级或三级，需要符合一定的条件要求。
公共营养师四级报考条件
连续从事本职业工作3年以上，需提供工作证明。
中专相关专业的应届生。
公共营养师三级报考条件
无学历需有四级证书和2年工作证明。
有中专或高职相关专业学历(含应届)，需有四级相关证书。
大专及以上学历，相关专业的应届生也可以，非相关专业需要提供毕业证+最低2年的工作证明或者经过培训达到规定学时数。
总之，想要在辽宁地区成为一名合格的公共营养师，需要根据自身情况选择合适的报考级别，并满足相应的条件要求。