短信预约提醒成功
一、专注力影响因素分析
首先，分析影响你专注力的因素，如：手机、网络、游戏等等，如果让人分心的东西多了，自然学习的专注力就会下降，这也是为什么一直叮嘱大家，在备考时要远离手机和网络的原因。
二、专注力的提高
想要提升自身专注力，首先要排除外部干扰，然后找一个有利于备考的读书环境，摆好教材、讲义、课程视频，全身心投入到备考学习中。
三、摒除杂念，身体和大脑同时参与
当人的大脑杂念太多时是很难专注起来的，在消防工程师备考时不要总去思考和学习无关的事情，在看书时要养成记笔记的习惯，除了有助于学习外，也能够提高专注力，让你的思想聚焦在自己所写的内容上，让大脑的处理速度和阅读速度持平。
一级消防工程师备考的每一天都是在为成功通关铺路，提高消防工程师备考效率并不是嘴上说说就可以的，更要落实到每一天的实际行动上，长此以往的坚持下去，才能够养成良好的学习习惯。
环球网校友情提示：以上内容是环球网校一级消防工程师频道为您整理的"提升备考专注力的方法"，更多备考技巧、模拟试题、历年真题、高频考点请点击下面“免费下载”页面进行下载学习。