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历年考试真题的练习是一建备考中至关重要的环节，研究历年考试真题能够让考生从中获取许多信息，比如发现高频考点、熟悉考试题型、查漏补缺等等，好处多多。本频道为考生提供一建历年考试真题全套免费下载链接，考生点击文章下方的“立即下载”就可以获取。
1、找到让自己舒适的学习状态
如果你在家里，可以选一种你认为比较舒适的学习状态，比如在桌子旁摆一盘洗好的水果，然后穿上舒适的衣服，使自己在放松的状态下进行学习。
2、不同科目之间交替学习
在学习的过程中，可以公共科目和实务科目交替学习，这样能帮助考生平衡学科，防止一建考试偏科，同时在学习中还能转换思维，不会产生厌烦情绪。
3、坚定自己的信念
坚定信念，暗示自己一定可以，书越翻越薄，题越做越少，一步一步坚持下来。可能大的目标行动起来会比较困难，但是可以把大的目标拆分之后一个一个去实现。不要进行表面的努力，要实实在在的学习。
4、时刻保持好的心情
学习的效率与良好心态是有关系的。当你心情好的时候，你会很乐意学习，学习的效率也较高。千万不要强迫自己在“学习疲劳期”学习， 那样的学习效率是较低的，同时也是比较累的。
零基础备考一建需要多久，还是要看自己的学习能力、理解能力。
按照正常的备考速度来说，一级建造师一共包括四个科目，教材总计约1400页。
基本上考生1小时能看7-8页，总计需要看175-200个小时。
若每天花4小时备考，那就意味着四本书看一遍需要花费50天。
至少要看3遍书，才能有保证，由于后面看一遍书需要的时间会逐渐减少（根据经验，每次大约可以减少20%的时间），所以，总时间需要：50+40+32=122天=4.5个月，之后还需要进行刷题训练，所以正常情况下的备考时间至少在半年左右。