短信预约提醒成功
不管你每天复习的怎么样,千万别忘了每天都要带着信心起床。不论个人情况如何,每人都有着自己的优势和不足。如果自信不一定能让你成功的话,那么丧失信心就一定会导致失败。在考试前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想自己的长处和潜力,激发自信心。
复习时间要合理安排,要根据考试内容分值的多少,来合理的分配自己的时间。比如,重点的章节考点多,题目难,应多花些时间复习。
【复习方案】
1.适当进行复习,不要熬夜看书,不要晚于1点睡觉。
2. 将往年的真题中反复出现的重点知识点回归课本,多看课本重点章节。
3. 认真看看曾经做过的笔记,系统知识,尤其注意曾经的薄弱知识点。需要提醒大家的是,此时的贪多求新完全不求实际。
在临考前,往往会降低心理的预期目标;但不要老想着一定要考过,一定要考多少分这种思想。只要考生们以平常心对待考试,在考试的过程中,充分发挥了自己水平的话,相信最终的胜利就是属于你自己的。
考前一天,很多同学因为兴奋或紧张,往往难以入眠,甚至出现失眠的状况。除了调整心态,同学们也可以进行适当的伸展运动,一方面有助于改善大家的疲劳状态,另一方面帮助同学们及时进入睡眠。
在饮食方面,同学们切忌不要为了考试而在前一天大幅度改善饮食的档次,尽量保持和平常一样,以清淡易消化为主,多吃蔬菜,适当进食水果,少食油腻食物,少喝咖啡以及提神类保健品,保证生物钟正常状态。最后需要提醒大家的是,一定要做好防寒保暖的工作,预防感冒或其他身体不适。
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