对求助者中心疗法的“
是对自己总体的知觉和认识
是自我知觉和自我评价的统一体
总是与自己的经验相一致的
是个人与生活中重要他人相互作用而形成的
自我概念主要是指求助者如何看待自己，是对自己总体的知觉和认识，是自我知觉和自我评价的统一体。自我槪念包括对自己身份的界定、对自我能力的认识、对自己的人际关系及自己与环境关系的认识等。在该理论中自我概念并不总是与一个人自己的经验或肌体的真实的自我相一致的。自我概念是通过个人与环境的相互作用，尤其是个人与生活中重要他人相互作用而形成的。自我槪念是由大量的自我经验和体验堆积而成。人的行为是由他的自我概念决定的。