预约成功
近日来自宁波市心理咨询治疗中心的统计显示，去年宁波市的心理咨询量增长近四成。其中，青少年的心理咨询量增长了五成。
有考试焦虑症的孩子越来越多。小林是一个14岁的男生，他有强烈的考试焦虑症，平时考试成绩都是名列前茅，一到大考就发挥失常。后来一次比一次紧张，直到最后面对平时作业以及学校环境也会出现焦虑感，浑身冒汗，心跳加快，身体僵硬。原来，父母对他学业过度关心，从小就要求他在所有考试中名列前三。
市心理咨询治疗中心心理科负责人张子霁说，要理解孩子的焦虑常常和家庭有关，表面上也许家人们会认为这是孩子心理素质差造成的。其实在家庭中，孩子承担了最大的压力源。父母需要减少过度的关注。
职场女强人在家中屡屡碰壁的情况也有增加，老师认为祸根在于高压式的交流模式。毕女士40岁，某外资企业高管，在职场打拼很多年后取得了不小的成绩。但一回家，她就觉得家庭气氛怪怪的：丈夫躲出去打麻将，要不就上网。刚上初中的孩子看到她就觉得烦。
老师介绍，这在一些职场成功女士身上较常见。
职场女强人和丈夫孩子的互动模式，依然是权威领导式的沟通―――“指出问题，重视结果”。而这种思维方式在家庭中却收效甚微。家庭不是讲“理”的地方，是讲“情”的地方。一个妻子对丈夫的合理沟通模式是“多一些理解，少一些要求”。
此外，一些退休在家的老人也成了心理疾病的患者。退休之后发现生活失去了目标，取而代之的是强烈的无能感，觉得自己什么事情都干不好了，甚至是炒菜这样的家务活都不会。总觉得生活没劲，情绪非常低落。其实，老年人比其他人更需要心理层面的关注，应多参与团体活动，实现自我价值。
