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冲击疗法的基本特征包括让求助者持续一段时间暴露在唤起焦虑的情境之中;由于恐惧的结果不会出现，求助者的焦虑迅速减轻;可以分为现实冲击和想象冲击疗法。
现实冲击疗法的特点包括让求助者暴露在实际的恐惧刺激中、不允许求助者用不适应的行为应对。
想象冲击疗法的特点包括让求助者暴露在想象的恐惧之中，可以再造创伤情境。
冲击疗法的禁忌对象是老人、儿童、孕妇、高血压患者。
冲击疗法治疗协议的基本内容必须包括咨询师要讲解冲击疗法的原理、必要时咨询师可以强制执行治疗计划、求助者及家属执意要求停止时，应立即终于治疗，
冲击疗法的实施方法包括求助者穿戴简单、宽松;监测血压、心电指标;每次尽量做到极限水平。
冲击疗法与系统脱敏疗法的主要区别体现在治疗程序上、原理上。
冲击疗法中止治疗的条件包括求助者晕厥、求助者或家属坚决要求取消治疗而劝说无效、求助者休克、求助者出现通气过度综合征。
