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1、沙赫特的情绪认知理论认为：A认知、B情绪的产生，都是由外界环境刺激，肌体的生理变化和对外界刺激的认识过程三者相互作用的结果、C认知过程又起着决定的作用。(激情爱--二因素论)
2、情绪情感的变化的四维度：动力性、激动度、强度和紧张度。每一种特征都有两极对立的特性，这就是情绪情感的两极性。
3、基本情绪：快乐，愤怒、悲哀和恐惧;复合情绪：由愤怒、厌恶、和轻蔑组合为敌意;由恐惧、内疚、痛苦和愤怒组合为焦虑。
4、情绪划分为心境、激情和应激(联系应激相关障碍和心境障碍)
5、情感具有道德感、美感、理智感
