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(二)心理咨询的特征和条件
1.心理咨询中需要进行会谈,在第一次会谈中最主要的目的是(A)
(A) 收集资料 (B)诊断 (C)评估 (D)矫治
心理咨询的步骤一般分为开始阶段、指导与帮助阶段、巩固与结束阶段。
一、开始阶段
1. 建立咨询关系
2.掌握来访者的资料
3.进行分析、诊断
(1)确定心理问题的类型及性质,决定咨询的适应性。
(2)分析心理问题的程度,以区别对待;
(3)寻找心理问题产生的原因。
二、指导与帮助阶段
经过开始阶段,心理咨询进入了解决问题阶段,即指导与帮助阶段,这一阶段主要完成的任务有三项:制订咨询目标,选择咨询方案,实施指导与帮助。
1.制订咨询目标
(1)必须由咨询双方共同制订目标。
(2)保证心理咨询目标的针对性。
(3)中间目标与终极目标相统一。
(4)心理咨询目标必须具体、可行。
2.选择咨询方案
3.实施指导与帮助
三、巩固和结束阶段
1.巩固效果
(1)咨询师应向来访者指出其已经取得的成绩与进步,说明已基本达到既定的咨询目标。
(2)咨询师应和来访者一同就其心理问题和咨询过程进行回顾总结。
(3)指导来访者巩固已有的进步,将获得的经验运用到日常生活中去,并逐步稳定、内化为来访者的观念、行为方式和能力,使之能独立有效地适应环境。
2.追踪调查
(1)填写信息反馈表。
(2)约请来访者定期前来面谈。
(3)访问他人。
逐渐结束的方式也常被运用。逐渐结束的方式有两种:一是拉长两次会谈的时间,如果原来是每周会谈一次,到咨询末期改为两周甚至一月一次;二是减少每次会谈的时间,即由原来每次会谈一小时缩短为每次半小时甚至更短的时间。