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例6-20 赵×，女，26岁，大学文化，教师。
因夫妻关系长期僵持和情感折磨而请教心理咨询师。
咨询对话：
求助者(后简称“求”)：我结婚两年了，现在关系很僵，不知有什么办法来处理它。由于这事使我情绪很坏，为此胆囊疾病也发作很频繁。
咨询师(后简称“咨”)：您愿意简单谈谈婚姻史吗?
求：我们是自由恋爱，但在恋爱期间互相了解不多。我记得小时候看过《白毛女》，看到黄世仁欺侮喜儿，从那以后我就特别怕男的，不愿接近男的。在我们打算结婚时，我父亲突然病逝。这样，在结婚时我的心情并未好转过来，结婚的幸福感并不强烈。婚后常常因小事吵架。后来虽然平静了，但在公开场合互相都不能尊重对方。彼此都觉得对待对方已经很好了，但又具体说不出什么来，因为并不了解对方需要什么。再往后，便开始互不关心，互无需要，各自都回家很晚，没有了家庭气氛。这时我很伤心，开始失眠，睡不着觉时想的是对方的过失。为了不让老人伤心，彼此从不提离婚的事，但彼此互相冷落，我开始感到难以忍受的压抑，但不想同丈夫诉说我的体验。我觉得丈夫不能给我安全感，我变得越来越消沉。最后实在忍不住了我才提到离婚。丈夫的意思是让我出国，分开一段时间。
咨：谈过离婚的事之后，心情有什么变化?
求：死一样的平静，既不愤怒也不后悔，既不憎恨也不留恋，平静得很。
咨：后来还发生过哪些事能再次牵动您的情感?
求：我过生日的那天他来了，我当时突然觉得很兴奋，当时好像原谅了他的一切过失，我知道我的依赖感很强，他能略微对我好些我都受感劫。可是，他当时却说，他是为别的事来找我，他并不知道是我的生日，并且为了没记住我的生日和没买生日礼品而道歉。听了他的话我的心一下凉了，可是他的道歉也使我略微好受些。
咨：你离婚的决心如何?
求：有时真想一下离开他，永不再见。但我这个人依赖性强，还想从他那里得到爱。
咨：您觉得你们双方在情感表达上有没有值得讨论的地方。
求：可能有，我也不清楚。好像我自己不太善于表达感情。
咨：解决夫妻关系的途径有许多，离婚当然是一条路，但也还有别的路，您自己先想一想。下次我们一起先讨论各种可能的解决办法，最后任您选择一种……
例6-21 何××，女，27岁，已婚，大专文化，公司职员。
主诉：我婚前择偶标准很单纯，只要人长得有男子气，精明强干就可以，按此标准与某公司经理在两年前结婚，婚后第一年，生一女孩，现在孩子刚满周岁。新婚后，情感还好，我因自认为长相不太出众，所以在情感方面力图弥补，对丈夫百依百顺，从不要求他任何回报。像关心孩子一样惯着他。三个月以前，一次从娘家回来，发现有一女人与我的丈夫在一起，看样子好像昨夜住在自己家中，后来问及此事，丈夫说是公司同事，昨晚谈工作太晚没能回去，所以留住半夜。当时，我大闹一场。从那以后，丈夫从家里搬到公司居住，一周回来一次。我经受这一刺激后，总是心神不定，工作效率不高，经常出差错。单位领导得知此情况后，请我的朋友出面进行调停，但调停无效，我丈夫仍不每天回家，但经济上绝对保证母子生活。我自认为长相不出众，不能吸引丈夫，于是便去医院整容，医生认为没有必要，因为我面部没有任何伤痕和褶皱。我为自己长相不出众而苦恼，并把丈夫不忠于爱情的原因归在自己的外貌上。曾想过自杀，但又丢不下孩子。苦恼万分，嫉妒、冲突、矛盾、悔恨交织在一起，有时彻夜不眠。
咨询两次后，脱落，原因不详。
婚后第三者插足，是青年后期和中年前期的好发事件和多发事件。由此而造成的各种问题，给这一年龄段的人带来种种麻烦。从另一角度看，安定的婚姻家庭，对于这一年龄段的人来说又是十分重要的;无论对他们的个人发展，或是对他们的健康来说，都是必不可少的条件。处理不好这类问题，是这个年龄段的男、女发生内心冲突和心理障碍的重要根源之一。
从以上两个案例可以看到，两位青年人在择偶之前，都没有做好恋爱前的思想准备。在思想准备不充分的情况下开始恋爱，这种恋爱非但没有带来快乐和安慰，反而促成心理问题。
从以上情况来看，对婚、恋之类的心理咨询，确实难以提出具体的、针对性的方法和手段。只能给出婚恋咨询的一般操作原则。按这些一般原则，结合求助者的具体问题，再发挥心理咨询师各自的特长，灵活地进行咨询，或许会有更好的效果。
对婚恋问题的咨询，心理咨询师应遵循的一般原则大致如下：
1.必须遵守与婚恋相关的法律和道德规范，但是，与求助者的会谈内容，应当是法学、伦理学之外的心理学知识。
2.在心理咨询中，对恋爱问题，必须依据爱情的定义去判断爱情的质量，而后才能进行疏导。
3.如果求助者处在非理性的恋爱生活中，应当用理性来警示他们，不要在“爱”的大旋涡中沉入海底。
4.恋爱是利人利己的事情，是否利人同时利己，是鉴别真假爱情的试金石。
5.人类两性间的爱情行为，其背后是“复合动机”。同时追求性、情、道德满足的“复合动机”是正确的。
二、影响婚后夫妻关系的因素
当两个有不同生活经历和不同性格特征的男女，自觉自愿地接受法律约束，自觉自愿地被剥夺某些个人自由并生活在一起时，要维持后来的和睦关系，确有难度。若不谨慎从事，于婚姻多有不利。所以，婚后保持良好关系就成了重要问题。下面仅就可能影响夫妻关系的心理因素作些分析。
(1)结婚动机。不同人的结婚动机是有差别的。声望仰慕、才智崇拜、金钱引诱、美貌吸引、情投意合、志同道合等等，都可以单独或者互相组合为结婚动机。初始的结婚动机，在结婚后有相当的稳定性，所以，对婚后的夫妻关系影响很大。但是，初始动机也不是一成不变的。在婚后关系发生问题时，如果发现是由于结婚动机偏离造成的，心理咨询的重点就要集中在重新整合结婚动机方面。
(2)恋爱过度情绪化。热恋中的青年男女，情绪化水平极高，滞留到婚后，可以影响婚后必要的理性思维。现实的婚后生活，需要理性对待，过度情绪化，会使婚后生活变得杂乱无序。另外，情绪化地看待对方，如“情人眼里出西施”的情况一旦改变，立刻使婚后生活丧失光彩。从而出现夫妻关系问题。
(3)角色适应。婚后，道德约束、法定责任、多层社会关系等等，使男女双方在恋爱时的角色必然发生改变。假如，婚前缺乏对角色变化的心理准备，婚后又未能及时补救，由于家庭角色混乱，就能造成婚后夫妻关系的不协调。
(4)心理相容问题。因个性不同、生活习惯不同，可能使夫妻间发生矛盾。这是较常见的婚后心理问题。应当疏导双方学会“心理互补”的技巧，从而扩充彼此的心理相容度。
