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年末,大四毕业生迎来了最繁忙的阶段,面试是毕业生们进入职场前最难同时也是最后的一个障碍。近日,贵州师范大学教育心理与智能开发研究所做的一个关于贵州大学生面试恐惧的研究表明,我省高校99.4%的大学生有面试恐惧,其中81%的贵州大学生有中等程度以上的面试恐惧。数据表明,我省大学生的面试恐惧问题极其普遍。
心理学教授:
“学生都怕上讲台”
据贵州省心理学学会会长、贵州师范大学心理学教授王洪礼介绍,这次研究是针对我省5个市州的9所高校大学生进行的,覆盖大一到大四。这次研究是王教授多年教学经验的总结,“我在平时上课的时候发现,很多学生很怕上讲台。让他们上讲台发言,他们就会紧张。很多研究生面试时也会多多少少表现出对面试的恐惧。”
面试是学生进入职场前的最后一个障碍。
为什么会有那么多大学生面试恐惧?王教授解释,“学生有面试恐惧,是从小训练不够。一方面从小学开始,都是采用传统的闭卷考试。而且在教学过程中,都是老师说,学生记。学生很少有表达的机会;另一方面,在学生小的时候,家长不注意锻炼他们在面对外人时的表现。当然,也有其他方面因素,比如有的学生先天内向、面临的竞争压力太大、知识的掌握程度不够等。”
在校学生:
不同程度会紧张
记者在师大校园里随机采访了一些同学,他们表示在课堂上发言或者面试时会有不同程度的紧张。“在刚进校的时候有参加过社团的面试,虽然是学长学姐给我面试,但是我就觉得很紧张。我从小就这样。上讲台做题可以,但让我发言我就紧张得发抖。”大一学生小刘这样说。
在师大的招就处,记者遇到了正在参加校园招聘会的几名大四学生,他们表示,刚开始找工作时会有些害怕面试,但次数多了,也就不怎么害怕了。
咨询师:
紧张源于不自信
“应届毕业生的面试恐惧应该是个普遍存在的问题。”贵州霖诚达管理咨询公司首席咨询师张霞说,“面试恐惧主要是因为对自身工作能力和工作经验的不自信。面试对每个人来说都是有压力的,关键在于自身的心理素质。如果对自身充满自信,而面试当中提及的问题又是自己的亲身经历,会很大程度上减少恐惧感。”
张霞还提到,有的大学生过度包装自己来减压却适得其反,“在面试时,有不少大学生会编造工作经历,面试官稍做深入了解,谎言便会被戳穿,这个时候的应聘者自然会更加紧张。”
张霞建议:“大学生应该早日走出校园,提前进行社会实践,利用假日做兼职类工作,提升自己的综合能力。”