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2011团体过程中成员自我认识的变化

|0·2010-12-22 10:50:00浏览0 收藏0

  (1)个人参加团体的主要动机。

  成员参加团体希望能在团体中探讨自我,尝试改变行为,学习新的行为方式,改善人际关系,解决生活中的问题。团体只是成员学习新行为,改变旧行为的一种环境,成员在团体过程中不断学习、改变、成长与发展。 转自环 球 网 校edu24ol.com

  (2)个人在团体中的学习过程。

  团体咨询有助于成员的成长与发展。而个人的成长与发展与他的自我认识水平有密切的关系。在团体中,每位成员在信任、理解、关怀的气氛中逐渐减少自我防卫心理,开放自己,自由地表达自己的感受,诚恳地与他人交换彼此的思想、感情,也通过他人的反馈,进一步了解自己。当一个人建立起健康的自我形象,他的适应必然改善。

  (3)成员个人自我认识的变化。

  ①乔韩窗口认为人的自我可以划分为四个领域:公开的领域、盲目的领域、隐秘的领域和未知的领域。每个人的自我都由这四部分构成。但每个人四部分的比例是不同的。而且,随着人的成长及生活经历,自我的四个部分发生着变化。

  ②第一部分:公开的自我。代表我们自己知道,也会让别人知道的领域,这一些我们不能隐藏,或者我们愿意公开的。例如,我是大学教授,我自己清楚,别人也知道。第二部分:盲目的目我。代表别人知道而自己却不知道的领域。我们自己没有意识到或无意识地在别人面前表现出来的部分。比如生理或言语上的姿态。习惯动作等。例如,我说话很快,自己不觉得,但别人很清楚。第三部分:隐秘的自我。代表我们自己知道,别人不知道的领域。我们不愿在别人面前显露出来,属于个人的隐私。例如惭愧的往事、内心的痛楚等。第四部分:未知的自我。代表我们自己不知道、别人也不知道的领域,属于无意识的部分,它们是基于某些原因而没有被意识到的动机,可是它能驱使我们去做某些事情,而我们自己却无法了解受哪些动机在指使。一般需要运用梦的解析和砂箱疗法等特殊方法才能逐渐了解。转自环 球 网 校edu24ol.com

  ③团体使我们有机会了解自己的另外一面,即自己不察觉,同时不易被自己接纳的一面。当一个人自我的公开领域扩大,则其生活变得更真实,不论与人交往还是自处,都会显得轻松愉快而有效率。盲目领域变小,人对自我的认识越清楚,越能在生活中扬长避短,发挥自己的潜力。

  ④在团体咨询过程中,公开领域的扩大是通过自我开放,使一部分隐秘区进入公开区;通过他人的反馈,使一部分盲目区进入公开区。通过团体咨询,敏感度增加,许多未知区的未知事物进入隐秘区或盲目区。在团体活动中,也可以逐渐被自己或他人了解、认识。通过各种团体内自我探索的机会,以及毫不用伪装的、真实地表现自己的气氛,使我们对自己的认识更全面,更深刻。

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