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抑郁症
1.概念
抑郁症又称神经症性抑郁,是由社会因素引起,以持久的心境低落为主要症状的神经症,患者常伴有焦虑躯体不适和睡眠障碍
2.表现
悲观心境、睡眠障碍、缺乏活力、自责自罪、丧失兴趣、性欲下降。
3.治疗措施
心理疏导、行为疗法、家庭疗法、饮食疗法、音乐疗法、药物治疗
强迫症
1.概念
强迫症是以不能为主观意志所控制,反复出现的观念意向和行为为临床特征的一种心理障碍。
2.表现
强迫回忆 强迫怀疑 强迫联想 强迫意向 强迫性洗涤 强迫计数 强迫性仪式动作。
3.措施
主要是减轻和放松精神压力。
轻者:可采用听其自然法、当头棒喝法、加强意志锻炼,消除行为给他带来的焦虑情绪反应。
重者:可采用认知疗法、领悟疗法、合理情绪疗法,在心理医生的指导下,配合药物治疗。
恐惧症
1.定义表现
恐惧症又称恐怖性神经症是指对某些特定的对象如蛇、电梯、猫或某些特定情景如黑暗、空旷的场所,飞机等发生过分恐惧的一种心理异常。当事人的恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称。
2.分类 恐惧症通常分为以下几种类型:
社交恐惧症 空间恐惧症 动物恐惧症 疾病恐怖症
3.调节、治疗措施
1)掌握科学知识 人的许多恐惧往往来源于无知,掌握科学的知识对消除恐惧有一定的作用
2)转移注意力 将注意力从恐惧的对象上转移到预期无关的事物上
3)系统脱敏法
4)暴露疗法
5)学习一些放松的方法