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1、压力按性质划分，下列属于破坏性压力的是()
A. 日常工作加班 B. 重大灾难创伤 C. 考试紧张 D. 家庭琐事
查看答案答案：B
解析：破坏性压力又称极端压力，多指地震、事故、灾难等重大创伤事件，其余均为普通生活压力。
2、一般单一性生活压力的特点是()
A. 多种事件同时发生 B. 强度可控、逐步适应 C. 具有毁灭性 D. 持续叠加累积
查看答案答案：B
解析：单一性生活压力强度适中，个体可慢慢适应，不会造成严重心理创伤。
3、灾难症候群的第二个阶段是()
A. 惊吓期 B. 康复期 C. 恢复期 D. 麻木期
查看答案答案：C
解析：灾难症候群分为惊吓期、恢复期、康复期三个阶段。
4、叠加性压力包含哪些类型()
A. 同时性叠加 B. 继时性叠加 C. 单一性叠加 D. 极端性叠加
查看答案答案：AB
解析：叠加性压力分为同时性叠加(多事并发)和继时性叠加(祸不单行)两类。
5、下列属于常见心理压力来源的有()
A. 职场人际关系 B. 情绪内耗 C. 环境变化 D. 自我期待过高
查看答案答案：ABCD
解析：人际、环境、自我要求、情绪问题，都是日常生活主要压力来源。
6、心理咨询师基础工作内容包括()
A. 情绪疏导 B. 心理评估 C. 危机干预 D. 强制治疗
查看答案答案：ABC
解析：心理咨询无强制治疗权限，以疏导、评估、心理干预为主。
7、叠加性压力对人的身心消耗远大于单一生活压力。()
查看答案答案：正确
解析：压力持续或叠加出现，会加重心理负担，更容易引发情绪问题。
8、所有压力都会对心理健康产生负面伤害。()
答案：错误
解析：适度良性压力可激发动力，并非所有压力都存在负面影响。
9、恢复期人群容易出现焦虑、失眠、反复倾诉创伤等表现。()
查看答案答案：正确
解析：创伤后恢复期，个体易出现情绪敏感、睡眠差、反复回忆事件等状态。
10、破坏性压力只会影响情绪，不会改变认知状态。()
查看答案答案：错误
解析：严重极端压力会同时影响情绪、认知、行为，甚至引发心理障碍。
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