环球网校心理知识小课堂：情绪障碍之焦虑

你是否曾经因为一件小事而整夜难眠，或者在没有明显威胁的情况下感到莫名的恐慌?这些看似不起眼却让人痛苦不堪的情绪体验，正是焦虑的典型症状。本文将基于弗洛伊德的焦虑理论，详细阐述焦虑的三大类别及其具体症状，帮助读者更好地认识和应对这一情绪挑战。

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心理咨询师考点：情绪障碍之焦虑

（一）弗洛伊德将焦虑分为三类

1、客体性焦虑(恐惧)。客体性焦虑又分为两种：

①原发的客体性焦虑;

②继发的客体性焦虑，这不是客体的出现或再现所引起，而是它出现的可能性引起的焦虑。

2、神经性焦虑。神经性焦虑是意识不到的焦虑，是阻抑于无意识里的焦虑，造成焦虑的威胁来自本能冲动。

3、道德性焦虑。道德性焦虑的患者认为危险来自超我，被体验为耻感和罪感。

（二）焦虑症状包括如下三个方面

1、与处境不相称的痛苦情绪体验，典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆，文献中常称为漂浮焦虑或无名焦虑。

2、精神运动性不安。坐立不安、来回走动，甚至奔跑喊叫，也可表现为不自主的震颤或发抖。

3、伴有身体不适感的自主神经功能障碍。例如，出汗、口干、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、竖毛、心悸、脸上发红发白、恶心呕吐、尿急、尿频、头晕、全身尤其是两腿无力感等。

面对焦虑这一情绪障碍，我们不应感到无助和恐惧。通过深入了解焦虑的分类和症状表现，我们能够更加理性地看待这一情绪体验，并采取积极有效的措施进行干预和治疗。无论是通过心理咨询、药物治疗还是自我调节的方式，我们都应该勇敢地面对焦虑，积极寻求帮助和支持。让我们携手共进，共同为构建一个更加健康、和谐的心理环境而努力。

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