资深心理咨询师分享：关于心理咨询师成长的5条建议

“还记得自己当初为什么想要成为心理咨询师吗？”也许每个人对这个问题的回答都不一样，并且每个人的答案都不是单一的，会有各种考虑和多种原因。

结合小编多年来累积的心理咨询工作经验，我想分享给大家：在心理咨询这个行业里，只有带着真心去助人的心，才能在这个行业做得心情舒畅，才能做得好，才能在那种很有挑战的情景下保持冷静，帮助更多有需要的人。

因为，心理咨询行业非常有意思，如果没有那种完全为他人好的意向，是做不好这个事情的。

真心想用自己的热去温暖别人，真心的想为来访者好，真心的想做助人者是成为一名心理咨询师需要具备的态度，并且这个态度是需要终身保有和修炼的。

我做的一切，哪怕把自己作为运用的工具，最终的目标都是为了来访者的身心健康服务。

当然只有一腔热血和助人情，是没有办法胜任咨询师这个行业的，小编为大家梳理了一些关于心理咨询师的成长规划，希望能帮助大家学习成长。

一、有完全接受来访者的思想准备

咨询中我们会遇到各种各样来访者，也许在咨询室外，在日常生活中见到这个来访者会觉得TA并不和我投缘，我们也不会和这样人成为朋友；有时在咨询结束之后甚至会想，刚才我和TA做了1小时的咨询，如果在生活中我绝对不想TA有任何交集......

所以，我们必须承认，咨询师是一个人。他会有自己的喜好和偏向，也会和普通人一样有很多惯常思维，在面对不同的个体的时候也会有很多不一样的体验。这是人的共性。

但同样要承认，并非所有的人都是咨询师，咨询师能够成为咨询师，他必须具备普遍人没有的特点。

例如，上文提及，有时在咨询结束之后我们会想“我不会和TA成为朋友”“我不想和TA做邻居”。但是，我立马就会想到，我这样的想法失去了中立原则会影响到我对TA的帮助。

这就是一个咨询师具备的敏感和自我觉察。并且会立马提醒和调整自己，在面对来访者时，需要完全无条件接受来访者，以便更好的和他们一起工作。当然，完全无条件接受来访者，并不意味着咨询师因此而丧失了自己的偏好、兴趣、立场和价值判读。

有时候来访者的思维或行为和我们的价值取向不一致，甚至不符合社会道德规范，完全无条件接受来访者，不是要求咨询师接受、认可这些行为，而是指我们需要完全接纳来访者他这个人，接纳他就是这样子而不带价值的批判和评价。

这些说起来容易，但是做起来很难。

二、对自身的成长，高标准严要求

“做好人，做好事”是每个行业的要求。但这点在不同的行业中体现不一样，有些行业可能要求不是那么明显，但是在心理咨询这个行业中尤为重要。

咨询师在助人之前，先助己，成长为更好的自己。

举个简单的例子：如果咨询师自己在看问题的时候都是很负面的，那如何引导来访者积极的看待问题。

所以，咨询师在对自身的成长上需要高标准严要求。很多从业年限很久的咨询师，还是会觉得在很多层面，都还只是刚刚开始，特别在做人方面，需要不断的去修，去悟。

这也是许多咨询师对心理咨询这个行业越做越感兴趣的原因。

三、了解行业伦理和职业道德

第一次接咨询之前，一定要问自己对行业的伦理和职业道德了解怎么样。

作为一个普通人，我们做事情会有思考不周，如果不是在助人的行业中可能影响的只是自己，但是如果是在助人关系中的影响的就不只是自己，还有来访者。

现在的学历教育以及继续教育培训中，都会很强调伦理的学习，一方面会单独开设伦理的课程，另一方面在各种实践课、理论课中都会强调伦理。

在对咨询师的评估里面，伦理占了非常重要的部分。因为，很多时候事情的情景和处理都不是很明确，这时候就需要咨询师了解行业伦理和职业道德，这样才能做出最好的职业判断和行为。

四、知识丰富，尤其是心理学知识

知识是咨询师在从业过程中成功的重要基础。提起这块很多人会想，我现在啥都不懂，我什么时候才能准备好，开始第一次咨询？这里要强调的是，知识学习没有终点，但它必须有一个起点。

取证后，想要成为咨询师一定是在具备一定的知识储备之后再开始咨询的，同时要具备理论和实际操作结合的能力，并非仅有上面提到的那些态度就可以的。

那知识学习的起点在哪里？

在于对心理学基础研究、现象的理解。并不是说现在心理学研究的结论都是正确的，或者是说所有的研究都是适合中国国情的。

但是，我们必须要了解一些心理机制，需要知道社会文化是如何影响来访者，来访者又是如何感知、加工和理解文化的。这些知识都会影响到咨询中咨访关系的建立。

而目前的研究中达成的普遍共识，咨询关系是影响治疗效果的最重要的影响。在咨询中会遇到各类的来访者，他们的成长经历、生活背景和社会文化习俗等各方面都和我们自己的经历不一样。我们要和他们建立良好的咨询关系，就需要能够了解他们。

五、如何了解他们

那就需要我们对人类基本的心理机制有所了解；对来访者所处的环境及文化有所了解；对文化如何影响和塑造个体有了解；对文化和社会的变迁，不同时代群体特征有了解；对心理咨询的知识与技能有了解；对人际沟通的技能有了解……

这些知识都会影响到咨询中咨访关系的建立，咨询关系不仅影响的是咨询是否有效，甚至可能导致咨询的负面影响，甚至出现伤害来访者的情况。

所以，要求我们的知识储备是全面的，不断学习。选择成为一名心理咨询师，就是选择了一条不断学习成长，终身领悟修炼之路。

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