学习心理咨询师有何意义？报考条件速看！

在当今社会，人们对心理健康的关注度日益提升，心理咨询师这个职业也越发受到重视。

2017 年人社部取消了心理咨询师职业二、三级资格认证，此后虽不存在官方效力的职业资格证书，但这并不意味着心理咨询行业的衰落，反而是走向更健康发展的契机。那么学习心理咨询师有何意义？怎么才能成为一名心理咨询师呢？

一、学习心理咨询师有何意义

1.深入理解情绪

在快节奏的现代生活中，职场人士常受工作压力所困，引发焦虑、烦躁等情绪。通过学习心理咨询知识，人们能明确情绪来源，如对工作成果的忧虑，或人际关系紧张等，并掌握应对策略，如放松训练缓解身体紧张，认知重构改变对工作压力的认知，避免陷入情绪困境。

2.增强心理韧性

在学生群体中，考试失利常导致自我否定和沮丧情绪。若学习心理咨询知识，便可理解一次考试失败并非能力不足，可能受多种因素影响，如考试当日状态、知识掌握不全等。如此，面对挫折时，可保持积极心态，不被负面情绪击垮，更有动力改进和提高，逐步培养强大的心理韧性。

3.推动个人成长和自我超越

在人际关系方面，与朋友或恋人产生矛盾后，常陷入痛苦和怨恨情绪。若掌握心理咨询知识，便可从矛盾中分析自身沟通和理解问题。如与朋友意见不合时，非一味指责对方，而是反思自身是否未充分表达想法，或未站在对方立场考虑问题。通过反思和调整，可超越情绪束缚，改善人际关系，实现个人在人际交往方面的成长，进而在生活其他方面以更为成熟和理性的态度面对挑战，实现自我超越。

二、心理咨询师报考指南

(一)报考条件

1.参加培训学习：对有意愿学习心理咨询基础知识和技能的心理学爱好者，本基础培训无报名条件限制。

2.参加心理咨询综合考试者：对有志于在心理服务领域专业成长，拟参加心理所组织的综合考试者，须符合以下报考条件之一：

(1)具有心理学、教育学、医学等相关专业初级以上职称;

(2)具有其他专科以上学历;

(3)大学专科或本科大三以上在读。

(二)考试形式

考试采取居家线上机考形式，为了确保您能够顺利参加人脸识别考试，请使用Windows或Mac操作系统的电脑下载并安装考试客户端。请注意，本次考试要求使用电脑自带摄像头进行身份验证，全程录像监控，不支持手机或网页版考试。请确保您的电脑设备满足这一基本要求，以便顺利完成考试流程。

不限制迟到时间，随时可以进入考试，半小时以上可交卷。

(三)考试安排

1/3/5/7/9/11月，两个月组织一次考试，一般为当月倒数第二个周六，遇节假日会提前。

国家心理健康网近期考试安排：11月23日(9:00-11:30)

报名截止时间：11月12日(中午12:00)

(四)备考建议

备考心理咨询师是个充满挑战的过程，保持良好心态至关重要。备考中难免遇到困难和挫折，如知识点难以理解、模拟考试成绩不理想等。此时要保持积极乐观心态，相信自己能力，不要轻易放弃。可适当调整学习方法和计划，寻求帮助和支持，克服困难。合理安排休息和娱乐时间，避免过度紧张和疲劳。适当运动、听音乐、与朋友聚会等，能帮助放松身心，提高学习效率。以平和、自信的态度迎接考试，相信自己一定能取得好成绩。

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