心理咨询师真题演练与答案解析（2024年6月20日）

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1、放松训练的注意事项包括（）

A、第一次放松训练，咨询师应给求助者示范B、方式方法有多种，可单独或联合使用C、放松训练既强调身体、肌肉的放松，更强调精神、心理的放松D、放松训练最终的目的是求助者在咨询室中可以随时做到放松

【答案】ABC

答案解析：放松训练的使用注意事项：1、第一次放松训练，咨询师应给求助者示范(A项正确);2、方式方法有多种，可单独或联合使用(B项正确);3、放松训练既强调身体、肌肉的放松，更强调精神、心理的放松(C项正确);4、求助者在练习放松训练时，应集中精力，全身心的投入，避免各种干扰，通过训练真正达到放松的效果;5、放松的引导语有录音和口头两种，在训练开始时，口头语引导更便于求助者接受和掌握;6、放松疗法对想象力强、容易受暗示的求助者效果较好，对独立性强而想象力差的求助者可能效果不显著，可以使用其他方法;7、促进求助者领悟，放松最重要的目的是能在日常生活环境中可以随时做到随意的放松，并运用自如(D项错误)。

2、讲话方式上的阻抗包括（）

A、理论交谈 B、最终暴露C、控制话题 D、假提问题

【答案】BC

答案解析： 讲话方式上阻抗常见的形式有心理外归因、健忘、顺从、控制话题(C项正确)和最终暴露(B项正确)。

3、从埃利斯总结的11条不合理信念中，可以归纳出的非理性思维方式包括（）

A、我喜欢如此-我应该如此B、某些-所有的C、确实如此-好像如此D、总是-有时候

【答案】AB

答案解析： 从埃利斯总结的 11 条不合理信念中 ，可以归纳出的非理性思维方式包括：我喜欢如此→我一定如此(A项正确);很难→没有办法;也许→一定;有时候→总是;某些→所有的(B项正确);我表现不好→我不好;好像如此→的确如此;到目前为止如此→必然永远如此

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