心理咨询师真题演练与答案解析（2024年6月11日）

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1、以下哪一项不是埃利斯等人认为的合理情绪疗法可以达到的目标（）

A、自我关怀 B、自我指导 C、自我开放 D、自我接受

【答案】C

答案解析：埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到以下几个目标：一是自我关怀(A项)，二是自我指导(B项)，三是宽容，四是接受不确定性，五是变通性，六是参与，七是敢于尝试，八是自我接受(D项)。自我开放又称自我暴露，是影响性技术之一，是咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享，或开放对求助者的态度、评价等，或开放与自己有关的经历、体验、情感等(选择C项)。

2、放松训练是（）中使用最广的技术之一

A、行为疗法 B、精神分析学派C、完型治疗 D、人本主义学派

【答案】A

答案解析：放松训练又称“松弛训练”是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理咨询与治疗方法。放松训练是行为疗法中使用最广的技术之一(A项正确)。

3、以下不属于放松训练特点的是（）

A、简便易行B、容易受时间和地点的限制C、实用有效D、可提高求助者改善症状的速度

【答案】B

答案解析：放松训练是一种求助者完全可以掌握的解决紧张焦虑等情绪困扰及躯体症状的方法，这种方法简单易行(A项)，实用有效(C项)，较少受时间、地点、经费等条件限制(选择B项，B项不属于放松训练的特点)，还可以提高求助者改善症状的速度(D项)。

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