心理咨询师理论知识分享：心理学流派之精神分析学派

现阶段心理咨询已成为现代社会生活所不可缺少的心理调节手段。不同的心理学流派基于自己对心理实质的理解提出了不同的咨询方法，一起来了解精神分析学派。

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精神分析学派的代表人物是弗洛伊德。根据弗洛伊德的理论，人的心理可以分成两部分，一部分是意识，另一部分是潜意识（无意识）。

意识包括个人现在意识到的和现在虽意识不到但却可以记忆的。无意识是不能被本人意识到的，它包括原始的盲目冲动、各种本能以及出生后被压抑的欲望。无意识的东西并不会因压抑而消失，它还存在并伺机改头换面而表现出来，有时会在梦中表现出来等，这就是精神分析理论。

治疗方法

精神分析的治疗方法是设法把神经病人或精神病人压抑在潜意识中的矛盾诱发出来，使患者有所领悟,从而消除心理障碍。它主要采取以下手段:

1.自由联想

即让患者躺在舒适的躺椅上，在肌肉和情绪放松的状态下，无拘无束地把生活中所经历的事情或精神创伤叙述出来，从中发现与病情有关的心理因素。

2.梦的分析

弗洛伊德认为梦是被压抑于潜意中的本能欲望在人人睡时的显现。通过分析梦,我们可以认识人们在觉醒时不曾知晓的心理活动。

3.阐释与自我了解

精神分析认为,在自由联想中，病人不愿说出的自己过去生活的某些方面,正是心理失常的症结之所在。故对病人应进行阐释和引导,使其对本身无意识的矛盾有所领悟,并理解阻力所代表的意义,引导其尽量克服困难，尽情倾诉，以恢复健康。

4.转移与移情

患者与治疗者之间和谐的人际关系是心理治疗成败的关键。在治疗过程中，患者把以前对待亲人的感情转移到治疗者身上，这种现象称为移情现象。治疗者根据患者情绪反应的性质，可以了解患者过去生活中的情绪经验，从而解除其情绪上的负担。

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