短信预约提醒成功
为了能够以更加阳光的心态应对生活，加上人们对心理健康问题愈发重视，所以很多人就会想到去做专业的心理咨询。
一、心理咨询对每个人都起作用吗
专业的心理咨询对于舒缓个人的心理压力是非常有效的，不仅可以给患者提供一个诉说、倾听的空间，而且可以有效帮助人们改变认知，树立正确地认知。此外，咨询师还会给患者提供专业的建议。
不过，并不是所有人做心理咨询都是正向的作用，很多人自身比较顽固，心理咨询不一定能起到作用。此外，心理咨询师的不专业、不匹配、目标的不明确都是造成咨询效果较差的原因。
推荐大家使用 免费预约短信提醒功能，届时，就能提前获取提醒短信。
二、怎么找到靠谱的心理咨询师
1、网络调查
在网上搜索一下这个人，很容易搜到一些文章。你可以通过文章来感觉这个人，是不是有胸怀、理解能力、承受能力，看看和自己是否契合。
2、深入了解
（1）受训背景。至少需要2年以上的系统培训，至少参加过伦理的培训。
（2）看有无督导。咨询师一定要有自己的督导和体验师。
（3）看是否全职。全职代表对这件事情的热爱和投入程度，另外心理咨询是一种很不同的工作思维，如果一个人还同时做其它的工作，会产生思维上的冲突，影响咨询的状态。
3、接触体验
初步筛选了解之后，可以尝试和心理咨询师接触，一般2-4次足以看明白自己和心理咨询师是否契合。如果契合可以接着咨询，如果不契合，那么赶紧换人才是紧要的事。
以上就是“2023年心理咨询师对每个人都起作用吗？”的内容，更多心理咨询师的考试信息请持续关注本频道，我们还为大家准备了心理咨询师的模拟试题、高频考点、历年真题等各类精华备考资料，大家可点击下方或文章右侧按钮即可免费下载哦。