心理咨询师高效备考7法则

心理咨询师考试大多为在职考生，时间与精力有限，面对繁多的考试重点难免会力不从心，想要考过心理咨询师，必须在备考时制定高效的学习计划，有效的学习方法等，为了方便大家顺利通过考试，环球网校整理了心理咨询师高效备考7法则，一起看看吧。

温馨提示：每年都有很多考生错过心理咨询师考试重要时间节点，为避免大家错过2023年上半年心理咨询师考试时间、成绩查询时间、证书领取时间等节点信息，推荐大家使用“ 免费预约短信提醒”功能，届时，就能提前获取考试重要时间节点的提醒信息，为了方便大家备考，可通过资料下载区域免费下载历年真题及答案解析。

考试复习时间、顺序

心理咨询师考试大多为在职考生，时间与精力有限，面对繁多的考试重点难免会力不从心。所以要准备一份张弛有度的复习计划在考前起着至关重要的作用。

学会充分利用工作生活中的小时间段进行快速记忆，以音视频材料作辅助，加之有规律的饮食和平稳的生活节奏，才可以在考前调整出一个很好的备考状态。

制定明确目标和一个精细化的学习计划表

例如，心理咨询师的合格线各为60分，你把自己的目标定到70分，80分甚至更高。只有一个比较高的目标，才能促使你前进，有压力才有动力。

有了计划需要将其贯彻落实下去，可以针对自身情况做一张学习计划表，可以清楚的看到一天的时间安排和进度，也可以更好的督促自己。

远程视频+教材+配合习题练习

没有心理学基础的朋友，可以跟着培训机构远程视频的课程，认真备考。心理咨询师每章串讲课程一节课有将近90分钟。

每天下班到家至睡前，一个多小时的听讲划重点，浓缩的考点知识点，学习起来轻松明确，因为远程有比较详细的串讲。串讲和教材一起过了一遍以后，周末时间立即做真题，在真题里加深对知识的印象。

明晰考点，更明白知识点与知识点之间的细微区别，为多选题的作答做好准备，整理错题，很重要。

以11月份考试为例

熟知考试要求和真题难度

读懂书上的内容，特别是要点内容。对照(部分)真题，查找自己在学习方法方面的偏差;“单次复盘(真题)”或“多次(真题)复盘”及其同类对比，总结出错率或借鉴别人的总结，达到明确常规和轮番重点的效果。

在尽可能明确重点的基础上，反复阅读频度高的范围，并在周围去找出除他之外的第二重点。做好各种练习和反复记忆。注意关键词的作用。

刷真题

做题是非常必要的一步。只有在前期刷过几次真题，到考前你才能在规定时间内模拟考试(卡时间练习)，发现自己的不足及时改进。

遇到错题，切不可绕过，万变不离其宗，回到教材去找原文进行再次理解，错题一定要摘出来，反复看，反复记，和我们上学时的任何考试一样，无非就是做题、错题集、真题集。但是面对错题，好的心态也至关重要。每多积累一道错题，你就又多掌握一个得分点，离通过又近了一步。

组队考试相互监督、相互鼓励

可以和培训班的同学或是身边的朋友一起结伴同行，互相督促，每周至少互相提醒两次最近有没有学习，有没有遇到困惑的题，拿出来大家一起讨论分享，或许，本来几个人一开始都不明白，但你一言我一语讨论着就碰出火花来了，最后皆大欢喜，大家都彻底明白了，离考试通过也又近了一步。

考前模拟

在考前十五天开始进行模拟试题与真题的训练，心理咨询师考试历年真题里包含的各年份的考试重点，对于未曾出现过的重点进行强化记忆，以应变今年考题的出其不意。

练习频率每日一份为最佳，不求多但求精，从中分析出来的答题策略和答题着重点，都非常有价值。另外，在家模拟考场氛围，可以更好的找到答题节奏，避免考试出现未答完的失误。

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