心理咨询师入门的4大核心技能，你知道吗？

会听、会说、会断、会做堪称是心理咨询师入门的四大核心技能，为了帮助即将踏上心理咨询师行业的人员更加了解从事此职业所具备的技能，环球网校编辑整理了：“心理咨询师入门的4大核心技能，你知道吗？”的内容，请大家注意查看。

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第一、你会听吗

就是会听来访者说话，这当中包括积极关注、倾听、停顿、沉默、体语交流，以及阶段性的小结。

(*阶段性小结：真正的咨访对话，它是滚动递进式的。来访说一段，咨询师就要帮着梳理一段。)

大家一定要清楚，心理咨询不只是在做心理教育，不是用大道理来说服来访者。

心理咨询，更多的是帮来访者想明白了。

因此，心理咨询很强调“听”的功夫，就是对方说的时候，你要善听，你要做同感回应，你要能走出自己的主观思维，你要进入对方的内心世界，要情感对焦，思维定轨。

第二、你会说吗

会说，就是会接话茬，会顺着来访者的思路有效地交流思想，并巧妙地面质来访者的执念或非理性思维。

我希望大家记住一句话：心理咨询，首先要让来访者享受咨询过程，享受咨询谈话。

要让来访享受这个过程的话，你一定善于说。

比如说，当来访者说他不想上学了/这个日子过不下去了/不想活了，这时，心理咨询师的任务，就是给来访引领，做可行性评估，让他看到他看不到的一面。

具体怎么做呢?就是要价值中立，要走出自己价值观判断，要有阶段性的小结，要有关键词的重复，还有同感回应。

事实上，一个出色的咨询师，他跟你说话的过程中，就是不断在你身上淘宝，不断捕捉你的亮点，不断总结你说话的要点。如果你没学会听和说，那你很难留不住人。

第三、你会断吗

断，就是对来访者表述的问题，能做心理学的归纳总结。

在专业术语，这叫做概念化。

在跟来访者交谈的时候，我们要在人格的层面，在行为的层面，在精神疾患或障碍的层面，对来访者做一个初步的评估、判断。

因为我们是咨询师，不是医师，所以这里我们的评估叫做判断，不是诊断。

当然，这个判断，不能是你想什么就断什么，而是要循证，要做一定的量表评估。像各种各样的人格量表、情绪量表、精神障碍量表、自恋量表、自杀量表等等，这些量表都能够做一定的评估判断。

这包括艺术性治疗的一些手法，比如说沙盘、绘画、OH卡牌、心灵卡牌，这些也都具有判断的功能。只是说它不是标准化的，它是个性化解读。

当你会断了之后，你说话就有依据。因为来访者在阐述一件事情的时候，你能发现他的认知误区、非理性思维，然后在他身上淘宝，帮助他遇见未知的自己。

第四、你会做吗

经过前面3个流程，我们就到了“会做”。

到了这一步，就意味着你会用各种各样的心理咨询的流派与技术，来引导来访者的成长了。

可惜的是，大家学做心理咨询，往往都想着“会做”的功夫，而忽略了“会听”、“会说”、“会断”的功夫。

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