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2021年心理咨询师实操案例梳理:近因效应
近因效应也是由美国心理学家洛钦斯提出的,它是指当人们识记一系列事物时,对末尾项目的记忆效果优于中间部分项目的现象。通俗一点的解释就是,你对这个人或这件事物的评价,很大程度上取决于他最近给你留下的印象。信息前后间隔时间越长,近因效应越明显。原因在于前面的信息在记忆中逐渐模糊,从而使近期信息在短时记忆中更清晰。
举个例子,情侣吵架时很少想到对方的好,更多的想的是对方太过自私。这个印象很大程度上来源于吵架他带给你的伤害,让你不在注意到他从前对你也是很温柔的。
而且近因效应的作用,更多的是作用在熟悉的人之间,也就是说你们的关系越亲密,就越受到近因效应的影响。所以我们在生活中最好“三思而后行”,避免在近因效应的影响下做出一些不理智的事情。
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