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心理咨询师:负面情绪会影响身心健康

环球网校·2021-11-16 14:53:33浏览34 收藏13
摘要 负面情绪会影响身心健康,容易引发高血压、胃肠疾病、偏头疼等,严重者则会引起吐血现象,负面情绪时间久了,容易得抑郁症。您可以关注环球网校小编为您带来的“心理咨询师:负面情绪会影响身心健康”的福利哦,希望能对您获得知识、保持一个健康心态有所帮助。

心理咨询师:负面情绪会影响身心健康

负面情绪会影响身心健康,容易引发高血压、胃肠疾病、偏头疼等,严重者则会引起吐血现象,负面情绪时间久了,容易得抑郁症。

负面情绪来源于生活,有许多人都是由于工作、家庭等因素而变得闷闷不乐,这是每个人都有过的经历。根据现代心理学的分析,人类有80%以上的疾病都是来自于心理因素,虽然说偶然负面情绪无伤大雅,但长期负面情绪压抑,会将心理的坏情绪投射到肌体上,非常可怕。

对于女性朋友来说,负面情绪会导致月经不正常,甚至出现绝经的现象,并且容易长皱纹、老的快。对于男性来说,负面情绪会引发高血压病、心脏病,心脏和血管对情绪反应最为敏感,经常出现负面情绪,很容易诱发心脏病。

生活没有过不去的坎,再艰难也要注意自己的身体,不管发生任何事情,都没有身体健康重要,因为拥有一个健康的身体比什么都重要,如果身体不健康,那么拥有再多东西都不快乐,所以说,平时一定要保持积极阳光的心态,尽量不要有负面情绪出现。

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